納豆ダイエット！？
「うそかよっ！！」
本日朝起きた時の第一声でした。
そう！新聞の一面記事になったあのニュースのことです。
あるある大辞典の納豆ダイエットのねつ造！
最近凄まじい食欲でぶくぶくと肥えてきたので
納豆を朝夜食べるだけでやせられるなんてこりゃ楽ちんでいいや！
っとはじめてみたら・・・
あららあららうそなのね〜
ちなみに１週間試しての結果は、体重は変化なし
しかし便通は良くなった気がする。
もともと便秘じゃないけどでも便の状態が明らかにイイ！！
バナナのようにつるんとソフトでナイスです♪
まあ納豆ダイエットはうそだったけど
そもそも納豆は身体にいい食べ物だし、好きだし
１日１回は食べ続けようかな〜
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