私の夫はメタボです。
腹が出ているので、以下腹ちゃん（フクちゃん）と呼ばせていただきます。

インドアな腹ちゃん
いろいろ働きかけてはみたものの
惨敗でした。。。

そうだ！楽しくダイエットできるものをさがそう！！
と思い、任天堂DS「歩いてわかる生活リズムDS」を買ってみました。

「wii」のように自分たちのキャラクターを作って
１日に歩いた歩数を記録していったり、
記録した歩数でゲームをしたり、というもの。

これを始めてから
階段を使うようにしたり、
自転車に乗らずに歩くようになったり
意識して歩くようになりました
これは良い効果かも♪

ちなみに
一日中家にいる
私の１日の歩数は２００前後。。。

それに引き換え
腹ちゃんは営業職で結構歩くので、１００００歩／日は毎日歩いているんです。

なのになぜやせない？
なぜ腹が出たままなのか？？
帰宅後は夕食以外はお酒やお菓子を食べる訳でもないのに。。。
なぜ？

原因として考えられるのは
1. 会社でおやつを食べまくっている
2. 極端に代謝が悪い
この２つだと思うんです。

1. に対してはお手上げですが2. は解決できるはず！！

腹ちゃんに必要なのは運動だ！！
積極的な運動だ〜！！

とげ→「よし！腹ちゃん！積極的な運動をしよう」

腹ちゃん→「やだよ〜！そもそもさ〜自分だって人の事言えないじゃん」

とげ→「・・・ハァ〜！？」
　　　「腹ちゃんほど腹出てないんですけど！（怒）」

なんて感情的に言い返してみるも、やせる必要があるのは私も一緒で。。。
腹ちゃんのことばかり言えない。。。
なんだか妙にむなしくなってきたので、もうやめました。

夫メタボ対策終了ー！！

腹ちゃんはあと５年後には○ゲっていう形容詞（？）もつきそうだし
メタボで○ゲな夫。。。
プププ（笑）
おいしいネタをたくさん提供してくれそうなキャラですね♪
５年後が楽しみです♪

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投稿者: ワラスト 日時: 11:19 | パーマリンク | コメント (3) | トラックバック (0)

「かかときれいですか？」

おっと。本題に入る前にご挨拶を！
「皆様本年もどうぞ宜しくお願いいたします」

かかとって、
ちょっとほっておくだけでかすごいことになっていたりしませんか？

先日子育て中の友人が
「かかとがカサカサなの〜！！やらなきゃって思ってるんだけど、時間も余裕もなくて。。。」と言っていた。

「わかる！！」

かかとのケアって時間だけじゃなくて、
精神的な余裕がないとできなかったりしませんか？
見えない部分だけに後まわしにしたり、「まあいっか」の対象になりがちで。。。

私のかかとも
「戦国武将の鎧かっ！！」ってつっこみたくなるほど
カッチカチ。。。

ちなみに軽石でこすって角質を落とすのって
やりすぎると逆効果だって知ってました？
皮膚が守ろう守ろうとして余計に角質を作ってしまうらしいんです。
なので
「かかとに角質がたまる→軽石で落とす→さらに角質がたまる→軽石で。。。」
悪循環になっちゃうんです。

そこでいいものを見つけました！！

「かかとちゃん」
はくだけでかかとがしっとりツルツルになるんです。

保湿クリームを塗ってもひび割れが起きていた重症なカサカサかかとが
保湿クリーム＆「かかとちゃん」で
ひび割れひとつないツルツルかかとになりました〜♪

見えないところまでキレイを保てると、
いい女になった気分が味わえて
テンションが上がりますよね。
うふふ

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投稿者: ワラスト 日時: 08:44 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)