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ノルディックウォーキングで

ご無沙汰しております。
かなり久々の更新になってしまいました。。。

夏はもう
すぐそこまで迫っております!
このままではノースリーブなんて着れません。
そうだ!やせよう!!

なんて毎年言ってる気もしますが。。。
新種のスポーツ「ノルディックウォーキング」でダイエットに励んでみました!!

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※研友企画出版「ジャストヘルス」に掲載されているものです。



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